Pijat tidak hanya memberi efek relaksasi dan melemaskan otot-otot yang
tegang, tapi juga punya banyak manfaat bagi kesehatan. Menurut Jennifer
Goldsworthy, LMT, pendiri dan pemilik klinik kesehatan holistik
ShenMindBody, pijat merupakan investasi kesehatan yang penting
dilakukan. Pijat sebaiknya dilakukan secara rutin misalnya seminggu atau
dua minggu sekali. Ini sembilan manfaat rutin pijat untuk menjaga
kesehatan, seperti dikutip dari Female First.
1. Menghilangkan Rasa Lelah
2. Meringankan Sakit
3. Mengeluarkan racun
4. Memaksimalkan Hasil Olahraga
5. Mengoptimalkan Fungsi Tubuh
6. Memelihara Kesehatan Holistik
7. Menyehatkan Sistem Pernapasan
8. Memperbaiki Postur Tubuh
9. Meningkatkan Fleksibilitas Persendian
Sumber: http://wolipop.detik.com/read/2013/10/21/123631/2390935/1135/9/rajin-pijat-tubuh-ini-9-manfaat-kesehatan-yang-anda-dapatkan#picmp.
